Descobri algo que transforma sua jornada!
Acredito que a atividade física é fundamental para uma vida saudável e feliz. Por meio de treinamentos personalizados, ajudo meus alunos a atingirem seus objetivos de bem-estar físico e mental.
Corrida
Melhora o condicionamento cardiovascular, queima calorias e aumenta a resistência.
MUSCULAÇÃO
Exercício simples que fortalece o coração, reduz o estresse e ajuda no controle do peso.
Reabilitação
Recupera movimentos, alivia dores e promove a volta à vida ativa com segurança.
Sobre Mim
Sou Pedro Lima, Personal Trainer formado pela UFRRJ, com especialização em treinamento funcional e psicomotricidade. Ao longo da minha carreira, já ajudei diversas pessoas a atingirem seus objetivos, desde a boa forma até a superação de desafios físicos.
Com uma abordagem holística, integro o desenvolvimento físico e mental para promover resultados duradouros e sustentáveis.
Minha experiência vai além do Crossfit: atuei em ONGs, academias e na área offshore, gerenciando a saúde de profissionais marítimos, o que me deu uma visão ampla sobre o corpo em movimento.
Cada corpo é único, por isso ofereço consultoria personal que se adapta às suas necessidades e objetivos.
Com foco em psicomotricidade, meus treinos vão além do físico, ajudando você a desenvolver consciência corporal, coordenação e equilíbrio.
Como podemos te ajudar?
Treinamento Funcional Personalizado
Programas de treino feitos para você, ajustados ao seu nível e objetivo.
Foco em Psicomotricidade
Melhor coordenação motora, equilíbrio e controle corporal.
Experiência Ampla
Atuação em diferentes contextos, desde academias até a área offshore.
Resultados Comprovados
Já ajudei inúmeras pessoas a alcançarem seus objetivos de forma eficiente e saudável.
Cada movimento é um passo em direção a versão mais forte e saudável de você!
Consultoria Personal
Copyright © – Foi o Marketing